Creamos un Plan de Entrenamiento ajustado y adaptado a tus necesidades y objetivos.

Nosotros combinamos diferentes metodologías de entrenamiento adaptadas a tus necesidades para ayudarte a lograr tus objetivos de una manera óptima. Creemos que alcanzar el bienestar y mejorar el desempeño es un requerimiento indispensable hoy en día para todo deportista.

Todos tenemos objetivos físicos y nosotros podemos ayudarte a alcanzarlos. Como aumentar tu fuerza, perder porcentaje de grasa, construir masa muscular, velocidad, coordinación, agilidad  o mejorar tu condición aeróbica, aplicando principios científicos basados ​​en la investigación.

Incorporar sistemas de control y evaluación ofrece la posibilidad de valorar objetivamente la condición física del deportista."Lo que no se evalúa, no se mejora" , para ello se utilizan distintos dispositivos y protocolos que permiten contribuir a maximizar el rendimiento.

Todos los protocolos están validados científicamente:

 

• Mediante evaluaciones y cuestionarios monitoreamos tu proceso para poder ajustar y modificar según la zona de impacto de la carga física el plan de entrenamiento.

• No sólo vas a poder consultar la correcta ejecución de todos los ejercicios sino también enviarnos tu vídeo para recibir feedback.

 

Ofrecemos distintos tipos de tarifas en función de las necesidades y demandas de cada deportista. Los días y horarios de entrenamiento son adaptados y coordinados según las actividades de cada uno.

 

Si deseas más información contáctanos sin compromiso en:

ricardopalladino@gmail.com